Nước Uống Tốt Cho Thận Mà Bạn Nên Biết

Nước uống tốt cho thận luôn là vấn đề được rất nhiều hộ gia đình quan tâm; đặc biệt là các chị em phụ nữ. Thức uống tốt cho thận là rất nhiều, tuy nhiên TỔNG KHO ĐIỆN GIẢI sẽ giúp bạn thống kê những loại thức uống tốt cho gan thận hiệu quả nhất. Vậy nước uống gì tốt cho thận? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây bạn nhé!

Các loại nước uống tốt cho thận với hiệu quả tuyệt vời

Nhận định của chuyên gia về nước uống ion kiềm tốt cho thận

Nước ion kiềm giúp trung hòa axit trong cơ thể

Khi mức độ axit trong cơ thể bị gia tăng; điều này sẽ có thể gây ra được sức ép đặc biệt lên chức năng thận. Từ đó, chúng sẽ làm tăng những nguy cơ mắc các vấn đề về thận. Bên cạnh đó, việc uống nước kiềm sẽ giúp trung hòa môi trường axit trong cơ thể. Cơ chế này sẽ giúp làm giảm bớt được sự căng thẳng lên thận của bạn.

Nước ion kiềm có thể làm tan sỏi thận hiệu quả

Bên cạnh đó, việc uống nước ion kiềm chính là một trong những phương pháp có thể giúp ngăn chặn được sự hình thành của sỏi thận ngay từ những bước đầu. Thậm chí, ngay sau khi cơ thể của con người hình thành sỏi; việc uống nước ion kiềm vẫn có tác dụng giúp hỗ trợ làm tan sỏi thận rất hiệu quả.

Vậy nước uống tốt cho thận – nước ion kiềm có gì đặc biệt?

Nước ion kiềm sẽ có thể giúp kiểm soát được áp suất thẩm thấu của thận. Với kích thước phân tử cực kỳ nhỏ (khoảng 0.5 nm); các loại nước ion kiềm sẽ có khả năng được thẩm thấu sâu vào bên trong cơ thể; chúng có thể len lỏi vào trong khắp từng các tế bào; giúp hỗ trợ chống lại sự tích tụ của sỏi thận; cùng với đó là làm tan những kết cấu sỏi thận đã bị tích tụ từ trước.

Khi nước ion kiềm có tính kiềm; ngoài tác dụng giúp trung hòa acid; chúng còn chứa rất nhiều vi khoáng, cùng với đó là các chất điện giải như canxi, magie,… Chính vì vậy nên nước ion kiềm còn có tác dụng giúp hỗ trợ làm tan sỏi thận; khi đó sỏi sẽ được đào thải ra bên ngoài bằng nước tiểu. Quá trình này sẽ vừa giúp làm hòa tan sỏi thận mà không cần phải “kiêng” canxi nữa.

Nước chanh – Nước uống tốt cho thận và vóc dáng

Từ xưa đến nay, dân gian ai cũng biết rằng nước chanh có chứa rất nhiều công dụng; một trong số đó chính là công dụng làm sạch chất béo và làm sạch gan. Đặc biệt, nước chanh còn có thể giúp ngăn ngừa được bệnh sỏi thận.

Nước ép dứa – Thức uống tốt cho gan thận

Dứa có chứa rất ít nguyên tố kali; chúng hỗ trợ trong việc tiêu sỏi rất hiệu quả. Một cách rất đơn giản là các bạn nên ăn dứa chín hoặc uống nước ép dứa.

Trong dứa có chứa rất nhiều vitamin C, mangan, vitamin B1, axit hữu cơ… Những thành phần này rất có lợi cho sức khỏe. Các bạn nên uống sau khi ăn no; mỗi lần uống không quá 150ml để có thể tránh việc buồn đi tiểu nhiều và tình trạng đầy hơi.

Trà nghệ – Nước uống tốt cho thận và dạ dày

Nghệ vừa là loại dược liệu tốt; vừa là gia vị nấu ăn có chứa rất nhiều công dụng bổ ích đối với cơ thể con người; ví dụ như khả năng kháng viêm, giảm nguy cơ bị tăng huyết áp.

Và bạn biết không, tăng huyết áp cũng chính là một nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng thận.

Nước ép củ cải đường có công dụng bổ thận

Tương tự như trà nghệ, nước ép củ cải cũng chính là một trong những loại nước uống có công dụng giúp bổ thận và cải thiện chức năng gan cực kỳ tốt. Bằng cơ chế giúp loại bỏ những gốc tự do; cùng với đó là loại bỏ hàm lượng axit có trong nước tiểu bằng các chất oxy hóa. Nước ép củ cải có thể giúp làm sạch máu vô cùng hiệu quả; cùng với đó là giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến thận.

Trà cây tầm ma là nước uống tốt cho thận cùng nhiều công dụng khác

Cây tầm ma là loại cây có chứa nhiều thành phần hỗ trợ kháng viêm; cùng với đó là chứa nhiều chất chống oxy hóa. Đã nhắc đến cây bổ thận thì không thể nào bỏ qua loại cây tầm ma này.

• Có thể sử dụng nhiều lần trong ngày.
• Lưu ý rằng cây tầm ma có chứa thành phần dễ gây dị ứng. Đặc biệt, phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng loại trà này.

Lời kết – Nên đọc!

Bạn cần duy trì việc uống những thức uống tốt cho gan thận trên mỗi ngày để đạt hiệu quả cao về sức khỏe. Có thể thấy, việc uống nước điện giải với độ pH của nước uống hợp lý chính là giải pháp hữu hiệu và tiết kiệm thời gian chế biến nhất. Tuy nhiên, nước ion kiềm phải được tạo ra từ những máy điện giải ion kiềm chất lượng nhất. Liên hệ ngay hôm nay với TỔNG KHO ĐIỆN GIẢI để mang về những giải pháp sức khỏe tối ưu nhất dành cho bản thân và gia đình bạn nhé!