Chỉ số ORP là gì? Sử dụng chỉ số này sao cho hiệu quả?

Đoạn mở bài: Chỉ số ORP là một thuật ngữ về các chất oxy hóa. Chất oxy hóa này không có lợi cho sức khỏe con người bởi đó là tác nhân gây bệnh. Vì thể việc xác định Chỉ số ORP là gì và tìm cách khắc phục khi có chỉ số bất lợi là điều mà các bạn nên quan tâm.

Chỉ số ORP là gì?

ORP là viết tắt của thuật ngữ Oxygen Reduction Potential. Chỉ số ORP dùng để đo nồng độ oxy hóa. Khả năng khử oxy hóa của một chất cụ thể. Đơn vị đo là  mv (mini Vôn).

Chỉ số ORP là gì?

Trong quá trình trao đổi chất của các sinh vật sống sẽ liên tục xảy ra sự trao đổi điện tích âm electron. Để đạt được sự cân bằng electron (e) trong cơ thể, những chất không có e hoặc thiếu e sẽ tìm mọi cách để có được e, các chất này được gọi là chất oxy hóa. Nếu là các chất dư e, có thể trao đổi e cho những chất khác gọi là chất khử, các chất chống oxy hóa.
Chỉ số ORP dương là chất oxy hóa và chỉ số này cao thì mức độ oxy hóa càng lớn. Ngược lại chỉ số ORP âm là chất chống oxy hóa, theo chỉ số tăng hay giảm sẽ có độ oxy hóa lớn hay bé.

Chỉ số ORP trong nước là gì? Chỉ số này có tốt cho sức khỏe không?

Hiểu được chỉ số ORP là gì và đo được nồng độ  trong nước sinh hoạt sẽ giúp gia đình xác định được tình trạng của nước. Có hai trường hợp xảy ra:
Chỉ số ORP dương tức là nguồn nước có chứa các vi lượng, đại lượng axit. Nếu dùng lâu dài không phát hiện ra sẽ làm cho hệ miễn dịch mất bất ổn, dễ mắc các bệnh và lâu khỏi.
Chỉ số ORP âm tức là có chứa chất chống oxy hóa, và nếu độ âm e càng cao thì nước đó càng tốt cho sức khỏe. Ngoài ra ORP trong nước sẽ yếu tố cần thiết bổ sung điện giải tự nhiên cho cơ thể.
Nếu không mau chỉ số ORP trong nước cao thì có thể xử lý bằng chất khử oxy hóa, sử dụng máy lọc nước có công nghệ khử.
Chỉ số ORP nên được kiểm tra thường xuyên để duy trì chỉ số ở mức âm tốt cho sức khỏe. Từ đó tránh nhiều nguy cơ bệnh tật nguy hiểm. 

Nên bổ sung chất chống oxy hóa như thế nào là tốt?

Hiện nay có hai cách bổ sung chỉ số ORP hiệu quả và trực tiếp an toàn: 
Bổ sung chất chống oxy hóa qua thực phẩm
Bông cải xanh
Đây là loại rau quả giàu vitamin và giàu chất chống oxy hóa. Trong bông cải xanh có hoạt chất lutein, beta carotene, carotenoid và zeaxanthin có công dụng khử oxy hóa rất tốt. 
Quả việt quất
Việt quất là loại quả có tính chống oxy hóa cực kỳ cao, thể hiện ngay trên màu tím thẫm sắc sỡ bên ngoài. Một lượng nhỏ việt quất có lượng chất chống oxy hóa bằng mấy trái táo hoặc chuối. 
Lúa mạch
Trong số ngũ cốc lương thực, lúa mạch được xem là giàu chất chống oxy hóa hơn cả. Bổ sung lúa mạch qua các loại bánh làm từ bột lúa mạch, hoặc các bột ngũ cốc dinh dưỡng sẽ rất tốt cho cơ thể
Gạo lứt
Không đắt đỏ như việt quất hay bông cải xanh, gạo lứt cùng với lúa mạch dẫn đầu về loại đồ ăn giàu chất chống oxy hóa và dễ mua, phù hợp nhiều đối tượng. 
Bổ sung chỉ số ORP qua nước uống

Chỉ số ORP trong nước

Nguồn nước chứa ion kiềm giàu Hydro (H) có chỉ số ORP âm cao có lợi cho sức khỏe. Uống loại nước này hàng ngày sẽ tăng cường các chỉ số ORP âm cho cơ thể. Ngoài việc bổ sung điện giải bằng nước đóng chai chuyên dụng, cách tốt nhất vẫn nên bổ sung qua nguồn nước uống hằng ngày bằng cách sử dụng máy lọc nước có trang bị công nghệ tạo chất kiềm giàu hydro.  

Tổng kho điện giải Phú Sơn – Địa chỉ cung cấp các loại máy lọc nước uy tín

Tổng kho điện giải Phú Sơn là đơn vị chuyên cung cấp dòng máy lọc nước trang bị công nghệ tạo kiềm. Công nghệ chất lượng cùng với sự uy tín trên thị trường sẽ giúp người dùng yên tâm sử dụng sản phẩm của Phú Sơn. Tìm hiểu Chỉ số ORP là gì rất quan trọng cho sức khỏe, vậy nên để tăng cường chỉ số ORP trong nước uống hằng ngày. Tổng kho điện giải Phú Sơn tin chắc qua bài viết trên quý khách hàng đã có sự lựa chọn phù hợp!